Malin Krook
Leg. psykolog och företagare
Psykolog sedan 2016 som tröttnade på att sitta inne och prata om hur bra det är att vara ute. Har särskilt intresse för människans relation till sin miljö och natur. Adjunkt på MIUN sedan 2016 och driver sedan 2017 företaget Recreare med fokus på rekreation och omställning. Certifierad skogsbadsguide (via SNFTI), utbildad inom compassionfokuserad terapi (CFT), yoga för psykologisk behandling, förändringsledning i de globala hållbarhetsfrågorna, processledning för självorganiserande grupper och ekopsykologi.
FÖRELÄSNING:
Och därmed basta?
En föreläsning om positiva effekter av bastubad och kallbad samt dess potential för mental hälsa. Vilken betydelse har bastun haft för människor historiskt och finns det fog för framtida användningsområden vid psykologisk behandling?
Föreläsningen hålls utomhus följt av en workshop med bastu och kallbad i Storsjön (separat anmälan).
OBS: Föreläsningen hålls fredagen den 10/5!
