Linda Wiik

Sedan över tio år är mitt arbete inriktat på Compassion och Compassionfokuserad Terapi. Det startade som en nyfikenhet och en del av mitt arbetssätt och har vuxit genom åren. Att Compassion och CFT har fått större utrymme beror på att det har visat sig fungera väldigt väl, såväl genom behandlingskontakter som genom den forskning som bedrivits inom fältet. Redan 2013 startade jag och min kollega Jernett Karensen det som idag är CFT Institutet. Vi ville ha en plattform för att kunna göra och sprida det vi såg var hjälpsamt för så många. Idag driver vi nottagningar där vi behandlar utifrån CFT. Inom ramen för CFT institutet driver vi en 1-årig utbildning, vi handleder och föreläser. I dag är vi också mycket glada att vika bidra till forskningen kring CFT tillsammans med Lunds Universitet.

FÖRELÄSNING:

Compassionfokuserad Terapi, en terapiform för framtiden?

Compassionfokuserad Terapi är en terapiform som utvecklats under senaste årtiondena, utifrån en önskan om att hjälpa de personer som inte blev hjälpta av de behandlingar som då fanns. Metoden siktar in sig på transdiagnostiska processer så som affektreglering, förhållningssätt till min historia, skam och självkritik. Idag finns evidens för att metoden är ett viktigt bidrag inom ett stort antal svårigheter och områden. Idag finns också rykande färsk data som visar att CFT fungerar. Centralt i CFT är också våra relationer till oss själv med också varandra. Alltså en terapiform som lyfter blicken från individen också i individualterapi och har potential att orsaka många positiva ringar på vattnet. Kom och lär dig om CFT och hur evidensläget ser ut!